Портал для проверки валидности и стоимости лечения Портал для проверки валидности и стоимости лечения
Содержание статьи
Рыбий жир Омега полезен всем: и взрослым, и детям. Этот продукт является прекрасным общеукрепляющим средством аналогов, которому на сегодняшний день найти сложно. В этом я убедилась на личном опыте. Благодаря сайту iHerb я смогла подобрать для себя идеальные витамины рыбий жир Омега-3.
Полезные свойства рыбьего жира напрямую зависят от его состава, который включает в себя такие компоненты, как:
- Витамин А, который помогает сохранить зрение, поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей, положительно влияет на рост костей и формирование зубной эмали у детей. Также этот витамин обладает антиоксидатными, иммуностимулирующими, противобактериальными свойствами, помогает противостоять вирусным инфекциям.
- Витамин D, который помогает усваиваться кальцию и фосфору, тем самым поддерживая здоровье костей и зубов, снижает нервную возбудимость и склонность к судорогам.
- Омега-3, которая улучшает функции мозга, предотвращает аллергию, обладает противовоспалительными свойствами, защищает организм от негативных внешних факторов, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, помогает справиться со стрессом и побороть депрессию.
- Эйкозапентаеновая кислота (ЕРА), которая необычайно полезна для сердечно-сосудистой системы, имеет свойства антидепрессанта, а также помогает снять воспаление.
- Докозагексаеновая кислота (DHA), которая необходима для здоровья глаз и нервной системы, делает кожу гладкой и эластичной.
Также рыбий жир содержит бром, фосфор, йод, магний, натрий, медь и другие вещества в небольшой количестве.
Рыбий жир Омега для меня стал настоящей панацеей, благодаря своим уникальным свойствам.
Рыбий жир Омега 3: зачем пить
Недостаток Омега-3 в ежедневном рационе может привести к негативным последствием. Например:
- снижение иммунитета;
- потеря памяти, снижение внимательности;
- повышение уровня холестерина;
- нарушение обмена веществ и баланса жиров;
- повышение риск развития сердечно-сосудистых заболеваний;
- потеря мышечной массы.
Рыбий жир Омега-3 в основном попадает в наш организм вместе с едой, непосредственно с морской рыбой. Но сегодня найти качественную рыбу весьма проблематично. Поэтому отличным выходом из этой ситуации является рыбий жир в капсулах Омега-3.
Врачи настоятельно рекомендуют принимать рыбий жир в капсулах Омега для профилактики, а также:
- при дефиците витаминов А, E, D;
- при заболеваниях глаз, снижении зрения, особенно в темное время суток;
- для укрепления защитных функций (иммунитета);
- при нарушениях памяти и работы мозга;
- при плохом состоянии кожи, волос и когтей;
- при депрессиях;
- для быстрого заживления ран и ожогов.
Рыбий жир Омега-3: противопоказания
Рыбий жир в капсулах Омега-3 хорошо усваивается и почти не имеет противопоказаний. Как и при выборе любого препарата, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачем.
Основными противопоказаниями к приему рыбьего жира являются:
- аллергическая реакция компоненты;
- наличие патологий щитовидной железы;
- желчекаменные и мочекаменные болезни;
- индивидуальная непереносимость и другие.
Также хотела бы заметить, что не стоит принимать рыбий жир на голодный желудок. Это может вызвать расстройство.
Рыбий жир с омегой-3: мой опыт
На сегодняшний день существует множество способов добычи и очистки жира. Но не смотря на это, рыбий жир Омега 3 не теряет своих полезных свойств. На сайте iHerb представлен широчайший ассортимент качественного рыбьего жира Омега-3 в капсулах от известных торговых марок. Очень радуют цены. Некоторые позиции намного дешевле, чем в местных аптеках. Проверено лично!
В магазине iHerb рыбий жир омега 3 купить можно в двух формах: в жидкой и в виде капсул. Могу сказать сразу, что свойства активных веществ одинаковые, отличается лишь способ приема. Лично я предпочитаю рыбий жир в капсулах Омега-3, так как его удобно принимать везде, где бы ты не был и нет этой возни с ложкой.
Я пью рыбий жир в капсулах уже не первый раз. Я, моя семь и мои близкие друзья успели попробовать множество биологически активных добавок с рыбьим жиром. И сейчас я готова поделиться тройкой лучшего рыбьего жира в капсулах омега-3.
- Source Naturals, Чистый, арктический рыбий жир с Омега-3, Эффективное действие, 850 мг, 60 желатиновых капсул (11.87$):
- высокая степень очистки рыбьего жира на молекулярном уровне;
- для добычи рыбьего жира использовалась рыба из самых чистых источников на Земле (согласно информации на упаковке);
- 450 ЕРА и 340 DHA
- благодаря чистоте, продукт подходит как взрослым, так и детям;
- мягкие желатиновые капсулы;
- несмотря на крупный размер капсул, их легко пить;
- нет запах и вкуса рыбы;
- нет неприятного послевкусия;
- высокая дозировка;
- достаточно одной капсулы в день во время еды.
- Carlson Labs, Капсулы Super Omega·3, концентрированный рыбий жир, 1000 мг, 250 желатиновых капсул >(37.64$):
- особый концентрат рыбьего жира;
- гарантированная чистота продукта;
- изготовлено из лучшего норвежского рыбьего жира;
- 300 ЕРА и 200 DHA;
- без консервантов, холестерина и глютена;
- мягкие желатиновые капсулы, которые легко глотать;
- без запаха и вкуса рыбы;
- комфортные ощущения после принятия;
- рекомендовано принимать по 1 капсуле утром и днем;
- желательно не принимать за 6 часов до сна.
- Nature’s Way, Super Fisol, рыбий жир с энтеросолюбильным покрытием, 90 мягких капсул (17.65$):
- высококонцентрированный рыбий жир;
- высокая степень очистки;
- для добычи жира использовалась рыба из экологически чистых регионов Аляски;
- уникальная структура капсулы, которая не растворяется в желудке, а высвобождает рыбий жир непосредственно в кишечнике, что позволяет ему максимально усвоиться;
- рыбий жир в капсулах прошел очистку на молекулярном уровне, а также проверен на отсутствие тяжелых металлов и других загрязняющих веществ;
- приятный аромат капсул, без запаха и рыбьего послевкусия;
- желатиновые прозрачный капсулы;
- несмотря на большой размер капсул, их легко глотать;
- 200 ЕРА и 150 DHA;
- практически отсутствуют побочные эффекты;
- после принятие нет дискомфорта в желудочно-кишечном тракте;
- рекомендовано принимать по 1 капсуле не более 3 раз в день во время еды, обильно запивая водой.
Первые результаты заметны уже через две-три недели приема. Кожа становиться гладкой, эластичной, волосы мягкими и послушными, ногти перестают ломаться. И это только внешние изменения. По утрам я начала вставать с легкостью. Заряда бодрости хватает на весь день. Что говорить о хорошем настроении, отличной памяти и бесподобной концентрации и внимательности. Теперь от меня не уйдет ни малейшая деталь! Кстати, недавно была у окулиста и он прописал мне очки на 1,5 диоптрии меньше. Для меня это настоящее достижение. Я думаю, что это все благодаря волшебному препарату Nature’s Way, Super Fisol, рыбий жир с энтеросолюбильным покрытием, 90 мягких капсул. После небольшого перерыва, я обязательно закажу еще!
