
Содержание статьи
Но стоит отметить, что именно средства народной медицины позволяют быстро и эффективно избавить от данного заболевания. Причем, не только замаскировав его основные симптомы, но и полностью устранив основные причины его развития.
А причиной развития гипертонии является нарушение кровообращения в результате образования на стенках артериальных сосудов атеросклеротических бляшек. Именно они приводят к тому, что просвет сосудов сужается и кровоток нарушается. Все это способствует скоплению крови в определенных участках артерий и появлению сильного давления на их стенки.
Гипертония в домашних условиях может лечиться различными методами. Но прежде чем вы о них узнаете, давайте вспомним, какими симптомами проявляется это заболевание.
Симптомы гипертонии
Гипертония – заболевание, которое характеризуется резким и систематическим повышением артериального давления. Она имеет 3 стадии своего развития, каждая из которых имеет определенную клиническую картину.
Первая стадия развития гипертонии характеризуется повышением артериального давления до 140/100 мм рт.ст. Для взрослого человека это незначительное повышение АД, поэтому он может даже и не замечать основных симптомов болезни. Как правило, при таком подъеме АД у человека наблюдается лишь легкая головная боль и слабость, что часто воспринимается за обычную усталость.
А вот гипертония на второй стадии развития уже дает о себе знать. Для нее характерно повышение АД от 140/100 мм рт.ст. до 180/110 мм рт.ст. При этом у больного отмечается прилив жара, покраснение кожных покровов на лице, головокружение, пульсация в голове, шум в ушах, слабость и тревога.
Давление от 180/110 мм рт.ст. и выше свидетельствует о развитии гипертонии третьей степени. Для нее характерны все вышеописанные симптомы плюс добавляется учащенное сердцебиение, рвотные рефлексы (возможно даже открытие рвоты), диарея, отеки конечностей и частое мочеиспускание. Лечение гипертонии домашними средствами в данном случае недопустимо. Требуется квалифицированная медицинская помощь, так как имеется большой риск развития гипертонического криза, который за считанные секунды может привести к инфаркту или инсульту.
Когда можно проводить домашнее лечение?
Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях может осуществляться только на 1 и 2 стадии ее развития и при условии, что повышение давления происходит не часто (то есть, не каждый день и не по несколько раз в сутки).
Если повышение АД наблюдается периодически раз в 2-3 дня или реже, при этом вы можете самостоятельно справляться с приступами и при их отсутствии ощущаете себя прекрасно, то применение народных средств вместо лекарственных препаратов вполне допустимо.
Но при этом необходимо обязательно следить за своим самочувствием. Если вы почувствуете, что от проводимого лечения вам становится только хуже и приступы вас одолевают все чаще, то вам следует отказаться от самолечения и незамедлительно обратиться к врачу.
Эффективные средства от гипертонии
Как вылечить гипертонию в домашних условиях? Для этого можно использовать различные отвары и настои из целебных трав. Например:
- Пустырник. Эту траву можно использовать по-разному. Из него можно готовить вкусные чаи, которые следует употреблять каждый день по несколько раз в независимости от того, повышенно в этот период АД или нет. Кроме того, эту траву можно использовать и травяного сбора, из которого можно также готовить чай. Для сбора вам потребуется взять в равных количествах пустырник, корень валерианы и тмин. Все травы предварительно нужно измельчить. Принимают сбор следующим образом: столовую ложку сырья заливают двумя стаканами кипятка, настаивают в течение 15 минут, процеживают и выпивают.
- Тысячелетник. Это трава также эффективна в лечении гипертонии. Только ее необходимо смешивать с цветками боярышника, хвощем полевым, листьями барвинка и омелой белой (тысячелетника берется 3 части, остальные травы по 1 части). Данный сбор следует заваривать так: 1 ст.л. сырья на 250 мл кипятка. Настаивается 5 минут, после чего процеживается и употребляется за 3 приема перед едой.
- Сок свеклы. Это средство отлично борется с атеросклеротическими бляшками, а потому также является эффективным в лечении гипертонии в домашних условиях. Принимать его нужно в разведенном виде. Для этого берут в равных пропорциях сок свеклы и воды. Пить такой напиток нужно по ½ стакана 3 раза в день. Однако стоит отметить, что при наличии язвенных заболеваний и воспалительных процессов в кишечнике принимать такое средство нельзя.
- Чеснок. Он содержит в себе компоненты, которые способствуют очищению крови от излишков холестерина и улучшению кровообращения. Использовать его очень просто. Для этого перед каждым приемом пищи съедайте по целому зубчику чеснока. Кстати, этот способ нормализации АД также способствует и очищению печени.
- Пихтовое масло. Также является отличным средством от гипертонии. Его принимают для снятия приступов гипертонии по 5 капель, смешивая с 1 ч.л. меда. Данное средство нельзя применять при наличии сахарного диабета и аллергической реакции на продукты пчеловодства.
- Лимон – первая помощь при гипертонии в домашних условиях. В нем содержаться эфирные масла и другие вещества, которые могут быстро нормализовать АД. Но употребляют его не в чистом виде, а с медом. Для этого лимон пропускают через мясорубку и смешивают с медом в соотношении 1:1. Для снятия приступа нужно съедать 1 ст.л. смеси, а для профилактики повышения АД по 1 ч.л. 3-4 раза в день.
- Мед. Содержит очень много полезных веществ, которые способны восстановить работу всего организма. Наибольшего эффекта от его использования можно достичь, если смешать мед с цедрой лимона и соком репчатого лука. Данное средство нужно хранить в холодильнике и употреблять по 1 ч.л. за несколько часов до еды.
Если вас интересует, как лечить гипертонию в домашних условиях без употребления внутрь различных отваров и настоев, то вы можете обратить свое внимание на следующий метод – ножную ванну.
Для ее приготовления вам потребуется:
- 200 г поваренной соли (если есть морская, то можно использовать и ее);
- 50 г пищевой соды;
- 10 капель йода.
Все эти ингредиенты нужно разбавить в теплой воде, после чего в полученный раствор необходимо опустить ноги и подержать их в нем не менее 10 минут. Затем их следует хорошенько вытереть и растереть растительным маслом. Такую процедуру нужно проводить каждый день на протяжении нескольких недель.
Способов лечения гипертонии в домашних условиях очень много. Но помните, что все они эффективны только при систематическом их применении. Если же вы на протяжении нескольких дней попьете какой-либо отвар, вам станет лучше и вы забросите лечение, то гипертония уже спустя 1-2 недели вновь даст о себе знать.
Поэтому, если вы и решили применять народные средства для борьбы с гипертонией, то знайте, что лечиться ими стоит не менее 2 недель, а еще лучше месяцев. Только так вы действительно сможете вылечить болезнь и забыть об ее симптомах на долгие годы.
Лечение гипертонии с помощью биологически активных добавок
Для профилактики и лечения гипертонии также можно пить специальные биологически активные добавки, которые в изобилии представлены на сайте iHerb. Здесь вы найдете натуральные и действенные препараты от известных производителей по доступным и выгодным ценам.
Часто людям, которые страдают гипертонией врачи рекомендуют препараты с магнием. Минус отечественных средств заключается в малой дозировки активного вещества, поэтому отличной, а главное, — эффективной альтернативой станут добавки с iHerb. Магний является главным минералом, недостаток которого и является в 70-80% причиной гипертонии. Восполнить запах магния в организме помогут следующие препараты:
- Магний 200 мг в таблетках от Doctor’s Best;
- Цитрат магния 400 мг в таблетках от Solgar;
- Цитрат магния 200 мг в таблетках от Now Foods и другие.
Витамин В6 также помогает при гипертонии. Этот витамин обладает мочегонными свойствами и выводит лишнюю жидкость из организма, тем самым способствует снижению давления. Обратите внимание на такие добавки, как:
- Vitamin B6, 50mg от Solgar;
- Vitamin B6, 50 mg от Country Life и другие.
Универсальным веществом является таурин. Он не только помогает при проблемах со зрением, судорогах, астме, но и при гипертонии. Это средство обладает спазмолитическим действием и помогает расслабить стенки кровеносных сосудов, улучшить ток крови, тем самым снизить давление. Лучшими добавками с таурином, которые представлены на сайте iHerb, являются:
- Таурин, 500 мг в капсулах от Now Foods;
- Таурин, 500 мг в растительных капсулах от Solgar;
- Таурин, 500 мг в таблетках от Country Life и другие.
Рыбий жир также станет отличным средством для лечения и профилактики гипертонии. Кроме того, он поможет всему организму, восстановит силы и придаст энергии. Обязательно попробуйте:
- Рыбий жир премиум-класса с омега-3, 2000 мг в капсулах из рыбного желатина от Madre Labs;
- Рыбий жир для укрепления сердечно-сосудистой системы, в гелевых капсулах от BSN;
- Омега-3 рыбий жир концентрат в капсулах от Solgar и другие.
Чтобы достичь желаемого эффекта биологически активные добавки необходимо принимать регулярно, делая небольшие перерывы. Перед применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией и посоветуйтесь с лечащим врачом.